リフレクソロジー&アロマ体験

数日前から真冬のような寒さが続いています。
治療院内は暖房こそあれ、足元は大変冷えます。デスクワークのツライ時期です。
冷えは浮腫みなどにつながりますので、女性にとって良い状態とは言えません。
これは何とかせんと・・・

という訳で、先日アロマ&リフレクソロジー担当の勝先生にお願いして、
リフレクソロジー&アロマをしていただきました。

アロマ&リフレ1
・・・お見苦しい図でごめんなさい
ぱんぱんにむくんでおります。
これを、むくみに良い&暖める作用のあるという、フェンネル&マジョラムを
ブレンドしたオイルでマッサージしていきます。
イタ気持ちいい程度の強さで、ふくらはぎの部分を念入りに。
アロマ&リフレ2
さらには足裏のリフレクソロジーも。
これは「あいたたた><」と思わずうめいてしまいましたが、
次第にほぐれてこれまた至福の気分に。
うっかりうたた寝してしまいました
始める前は真っ白で血の気の引いてた足裏ですが、
血行が促され真っ赤になってます。
終了後もポカポカと温かです。

わたしの足は偏平気味なので、アーチを作ることが必要なのだそうです。
足底の筋力強化&太もも内側の筋力もつけましょう、とのことでした。

これからまだまだ寒い毎日が続きます。
冷えやむくみ、疲れが気になる時にはまたお願いしたいと思います。
皆さんも是非、どうぞ。一度体験してみてください。

コースの詳細などはホームページをごらんくださいませ。

by 受付担当R

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